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36亿国人被干眼病困扰医生:每天十分钟眨眼操可预防

作者:admin

  干眼在我国的发病率约为21%~30%,据此估计目前在我国约有3.6亿的干眼患者。干眼作为现代人的高发眼病,已明显影响了人们的视觉质量及生活质量。它是多因素导致的慢性病,需要长期、规范化、个性化治疗。

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  4月30日,武汉大学附属爱尔眼科医院特举行《干眼特色慢病全周期管理发布会》,专家表示,每天做十分钟“眨眼操”可预防干眼发生。 本文来自织梦

  今年65岁的吴女士,十多年前就开始出现眼睛红痒干涩。随着时间推移,其眼部症状逐渐加重,有时候还会出现间歇性视物模糊。因为常常需要用湿巾擦眼睛,为此她每天几乎湿巾不离手。

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  十年间,吴女士求诊多家医院,但治疗效果一直不太明显。后来她来到武汉大学附属爱尔眼科医院。

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  该院眼表及角膜专科副主任医师陈翔熙博士接诊后表示,其患上的是睑板腺功能障碍型干眼,同时还伴有螨虫性睑缘炎。

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  经过一个疗程的优化脉冲光治疗和驱螨治疗,吴女士感觉自己不适的症状得到明显缓解。

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  陈翔熙博士提醒,干眼日常家庭护理也很重要,锻炼身体增强自身免疫力,早晚热敷眼睛,每天都要进行10次眨眼操训练(轻闭眼两秒,紧闭眼两秒,睁眼再两秒,以此反复循环,1次训练1分钟。),有意识地增加眨眼频率。另外要注意生活环境的清洁,毛巾和床上用品定期清洗晾晒。

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